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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Canada et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Ouzbékistan : 10H00
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Canada : 01H00
Ouzbékistan : 11H00
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Canada : 02H00
Ouzbékistan : 12H00
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Canada : 03H00
Ouzbékistan : 13H00
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Canada : 04H00
Ouzbékistan : 14H00
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Canada : 05H00
Ouzbékistan : 15H00
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Canada : 06H00
Ouzbékistan : 16H00
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Canada : 07H00
Ouzbékistan : 17H00
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Canada : 08H00
Ouzbékistan : 18H00
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Canada : 09H00
Ouzbékistan : 19H00
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Canada : 10H00
Ouzbékistan : 20H00
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Canada : 11H00
Ouzbékistan : 21H00
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Canada : 12H00
Ouzbékistan : 22H00
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Canada : 13H00
Ouzbékistan : 23H00
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Canada : 14H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 15H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 16H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Ouzbékistan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Tachkent :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan, Heure du lever du soleil en Ouzbékistan et Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan également Heure du Zenith en Ouzbékistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan mais aussi Heure du Crépuscule en Ouzbékistan mais aussi Durée du Jour en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Shelly Levy