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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Canada et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Canada et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Turquie : 08H00
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Canada : 01H00
Turquie : 09H00
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Canada : 02H00
Turquie : 10H00
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Canada : 03H00
Turquie : 11H00
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Canada : 04H00
Turquie : 12H00
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Canada : 05H00
Turquie : 13H00
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Canada : 06H00
Turquie : 14H00
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Canada : 07H00
Turquie : 15H00
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Canada : 08H00
Turquie : 16H00
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Canada : 09H00
Turquie : 17H00
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Canada : 10H00
Turquie : 18H00
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Canada : 11H00
Turquie : 19H00
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Canada : 12H00
Turquie : 20H00
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Canada : 13H00
Turquie : 21H00
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Canada : 14H00
Turquie : 22H00
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Canada : 15H00
Turquie : 23H00
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Canada : 16H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 17H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Turquie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Turquie, Heure du Zenith en Turquie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie sans oublier Heure du Crépuscule en Turquie et Durée du Jour en Turquie et Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp