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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Cap-Vert et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Turquie : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Turquie : 05H00
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Cap-Vert : 02H00
Turquie : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Turquie : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Turquie : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Turquie : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Turquie : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Turquie : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Turquie : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Turquie : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Turquie : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Turquie : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Turquie : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Turquie : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Turquie : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Turquie : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Turquie : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Turquie : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Turquie : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Turquie : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie et Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ainsi que Heure du Crépuscule en Turquie, Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar