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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Costa Rica : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
-
Costa Rica : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
Costa Rica : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
-
Costa Rica : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
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Costa Rica : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
-
Costa Rica : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
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Costa Rica : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
Costa Rica : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
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Costa Rica : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
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Costa Rica : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
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Costa Rica : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Costa Rica : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
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Costa Rica : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khorugh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Moshe Yachimovich