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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Koweït : 02H00
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Gabon : 01H00
Koweït : 03H00
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Gabon : 02H00
Koweït : 04H00
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Gabon : 03H00
Koweït : 05H00
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Gabon : 04H00
Koweït : 06H00
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Gabon : 05H00
Koweït : 07H00
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Gabon : 06H00
Koweït : 08H00
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Gabon : 07H00
Koweït : 09H00
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Gabon : 08H00
Koweït : 10H00
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Gabon : 09H00
Koweït : 11H00
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Gabon : 10H00
Koweït : 12H00
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Gabon : 11H00
Koweït : 13H00
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Gabon : 12H00
Koweït : 14H00
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Gabon : 13H00
Koweït : 15H00
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Gabon : 14H00
Koweït : 16H00
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Gabon : 15H00
Koweït : 17H00
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Gabon : 16H00
Koweït : 18H00
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Gabon : 17H00
Koweït : 19H00
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Gabon : 18H00
Koweït : 20H00
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Gabon : 19H00
Koweït : 21H00
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Gabon : 20H00
Koweït : 22H00
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Gabon : 21H00
Koweït : 23H00
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Gabon : 22H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Koweït. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït et Fuseau Horaire du Koweït et surtout Heure du lever du soleil au Koweït, Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït également Heure du Crépuscule au Koweït sans oublier Durée du Jour au Koweït ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Koweït et Passage à l'heure d'été au Koweït.
Mohammad Abdullah