Décalage Horaire entre le Ghana et l'Afghanistan

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et l'Afghanistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Afghanistan quand il est par exemple 10H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Kaboul, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et l'Afghanistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et l'Afghanistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kaboul et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Afghanistan
Drapeau de l'Afghanistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et l'Afghanistan : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ghana et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Afghanistan ?

Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Afghane.

Décalage Horaire entre le Ghana et l'Afghanistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Ghanéenne.
  • Ghana : 00H00

    Afghanistan : 04H30

  • Ghana : 01H00

    Afghanistan : 05H30

  • Ghana : 02H00

    Afghanistan : 06H30

  • Ghana : 03H00

    Afghanistan : 07H30

  • Ghana : 04H00

    Afghanistan : 08H30

  • Ghana : 05H00

    Afghanistan : 09H30

  • Ghana : 06H00

    Afghanistan : 10H30

  • Ghana : 07H00

    Afghanistan : 11H30

  • Ghana : 08H00

    Afghanistan : 12H30

  • Ghana : 09H00

    Afghanistan : 13H30

  • Ghana : 10H00

    Afghanistan : 14H30

  • Ghana : 11H00

    Afghanistan : 15H30

  • Ghana : 12H00

    Afghanistan : 16H30

  • Ghana : 13H00

    Afghanistan : 17H30

  • Ghana : 14H00

    Afghanistan : 18H30

  • Ghana : 15H00

    Afghanistan : 19H30

  • Ghana : 16H00

    Afghanistan : 20H30

  • Ghana : 17H00

    Afghanistan : 21H30

  • Ghana : 18H00

    Afghanistan : 22H30

  • Ghana : 19H00

    Afghanistan : 23H30

  • Ghana : 20H00

    Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

  • Ghana : 21H00

    Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

  • Ghana : 22H00

    Afghanistan : 02H30 (Jour +1)

  • Ghana : 23H00

    Afghanistan : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Accra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Accra :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan ainsi que Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan sans oublier Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan, Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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