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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Israël : 02H00
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Ghana : 01H00
Israël : 03H00
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Ghana : 02H00
Israël : 04H00
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Ghana : 03H00
Israël : 05H00
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Ghana : 04H00
Israël : 06H00
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Ghana : 05H00
Israël : 07H00
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Ghana : 06H00
Israël : 08H00
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Ghana : 07H00
Israël : 09H00
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Ghana : 08H00
Israël : 10H00
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Ghana : 09H00
Israël : 11H00
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Ghana : 10H00
Israël : 12H00
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Ghana : 11H00
Israël : 13H00
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Ghana : 12H00
Israël : 14H00
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Ghana : 13H00
Israël : 15H00
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Ghana : 14H00
Israël : 16H00
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Ghana : 15H00
Israël : 17H00
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Ghana : 16H00
Israël : 18H00
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Ghana : 17H00
Israël : 19H00
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Ghana : 18H00
Israël : 20H00
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Ghana : 19H00
Israël : 21H00
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Ghana : 20H00
Israël : 22H00
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Ghana : 21H00
Israël : 23H00
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Ghana : 22H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy