Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 4H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
Guatemala : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
Guatemala : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
Guatemala : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
Guatemala : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
Guatemala : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
Guatemala : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
Guatemala : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
Guatemala : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
Guatemala : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
Guatemala : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
Guatemala : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
Guatemala : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
Guatemala : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Muzaffarabad ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à Azad Cachemire (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan

Ghazala Khan

Suggestions