Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 11H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre le Guatemala et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
Guatemala : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
Guatemala : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
Guatemala : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
Guatemala : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
Guatemala : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
Guatemala : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
Guatemala : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
Guatemala : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
Guatemala : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
Guatemala : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
Guatemala : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
Guatemala : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
Guatemala : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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