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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Syrie : 09H00
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Guatemala : 01H00
Syrie : 10H00
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Guatemala : 02H00
Syrie : 11H00
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Guatemala : 03H00
Syrie : 12H00
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Guatemala : 04H00
Syrie : 13H00
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Guatemala : 05H00
Syrie : 14H00
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Guatemala : 06H00
Syrie : 15H00
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Guatemala : 07H00
Syrie : 16H00
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Guatemala : 08H00
Syrie : 17H00
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Guatemala : 09H00
Syrie : 18H00
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Guatemala : 10H00
Syrie : 19H00
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Guatemala : 11H00
Syrie : 20H00
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Guatemala : 12H00
Syrie : 21H00
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Guatemala : 13H00
Syrie : 22H00
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Guatemala : 14H00
Syrie : 23H00
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Guatemala : 15H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Syrie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Syrie : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Syrie : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Syrie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ainsi que Heure du Crépuscule en Syrie et Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moza Al Thani