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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Pakistan : 11H00
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Guatemala : 01H00
Pakistan : 12H00
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Guatemala : 02H00
Pakistan : 13H00
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Guatemala : 03H00
Pakistan : 14H00
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Guatemala : 04H00
Pakistan : 15H00
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Guatemala : 05H00
Pakistan : 16H00
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Guatemala : 06H00
Pakistan : 17H00
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Guatemala : 07H00
Pakistan : 18H00
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Guatemala : 08H00
Pakistan : 19H00
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Guatemala : 09H00
Pakistan : 20H00
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Guatemala : 10H00
Pakistan : 21H00
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Guatemala : 11H00
Pakistan : 22H00
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Guatemala : 12H00
Pakistan : 23H00
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Guatemala : 13H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Pakistan : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Pakistan : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Pakistan : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Pakistan : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Pakistan : 09H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Pakistan : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Islamabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan, Fuseau Horaire du Pakistan sans oublier Heure du lever du soleil au Pakistan et Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan mais aussi Heure du Crépuscule au Pakistan et surtout Durée du Jour au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pakistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan