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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Guyana et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Guyana : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Guyana : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Guyana : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Guyana : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Guyana : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Guyana : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Guyana : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Guyana : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Guyana : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Guyana : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Guyana : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Guyana : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Guyana : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Guyana : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Guyana : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Guyana : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan ainsi que Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan également Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada