Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Japon et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Afghanistan : 00H30
-
Japon : 06H00
Afghanistan : 01H30
-
Japon : 07H00
Afghanistan : 02H30
-
Japon : 08H00
Afghanistan : 03H30
-
Japon : 09H00
Afghanistan : 04H30
-
Japon : 10H00
Afghanistan : 05H30
-
Japon : 11H00
Afghanistan : 06H30
-
Japon : 12H00
Afghanistan : 07H30
-
Japon : 13H00
Afghanistan : 08H30
-
Japon : 14H00
Afghanistan : 09H30
-
Japon : 15H00
Afghanistan : 10H30
-
Japon : 16H00
Afghanistan : 11H30
-
Japon : 17H00
Afghanistan : 12H30
-
Japon : 18H00
Afghanistan : 13H30
-
Japon : 19H00
Afghanistan : 14H30
-
Japon : 20H00
Afghanistan : 15H30
-
Japon : 21H00
Afghanistan : 16H30
-
Japon : 22H00
Afghanistan : 17H30
-
Japon : 23H00
Afghanistan : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan également Heure du coucher du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du Zenith en Afghanistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ainsi que Heure du Crépuscule en Afghanistan mais aussi Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada