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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Israël : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Israël : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Israël : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Israël : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Israël : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Israël : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Israël : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Israël : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Israël : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Israël : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Israël : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Israël : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Israël : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Israël : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Israël : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Israël : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Israël : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Israël : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Israël : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Israël : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Astana ?
Si vous prenez un vol pour Astana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jérusalem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël ainsi que Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël, Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich