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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Syrie : 00H00
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Kazakhstan : 05H00
Syrie : 01H00
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Kazakhstan : 06H00
Syrie : 02H00
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Kazakhstan : 07H00
Syrie : 03H00
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Kazakhstan : 08H00
Syrie : 04H00
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Kazakhstan : 09H00
Syrie : 05H00
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Kazakhstan : 10H00
Syrie : 06H00
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Kazakhstan : 11H00
Syrie : 07H00
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Kazakhstan : 12H00
Syrie : 08H00
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Kazakhstan : 13H00
Syrie : 09H00
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Kazakhstan : 14H00
Syrie : 10H00
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Kazakhstan : 15H00
Syrie : 11H00
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Kazakhstan : 16H00
Syrie : 12H00
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Kazakhstan : 17H00
Syrie : 13H00
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Kazakhstan : 18H00
Syrie : 14H00
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Kazakhstan : 19H00
Syrie : 15H00
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Kazakhstan : 20H00
Syrie : 16H00
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Kazakhstan : 21H00
Syrie : 17H00
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Kazakhstan : 22H00
Syrie : 18H00
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Kazakhstan : 23H00
Syrie : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Damas ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie et Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie et Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Sonita Akhundzada