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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Oman : 00H00
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Kazakhstan : 03H00
Oman : 01H00
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Kazakhstan : 04H00
Oman : 02H00
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Kazakhstan : 05H00
Oman : 03H00
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Kazakhstan : 06H00
Oman : 04H00
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Kazakhstan : 07H00
Oman : 05H00
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Kazakhstan : 08H00
Oman : 06H00
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Kazakhstan : 09H00
Oman : 07H00
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Kazakhstan : 10H00
Oman : 08H00
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Kazakhstan : 11H00
Oman : 09H00
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Kazakhstan : 12H00
Oman : 10H00
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Kazakhstan : 13H00
Oman : 11H00
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Kazakhstan : 14H00
Oman : 12H00
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Kazakhstan : 15H00
Oman : 13H00
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Kazakhstan : 16H00
Oman : 14H00
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Kazakhstan : 17H00
Oman : 15H00
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Kazakhstan : 18H00
Oman : 16H00
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Kazakhstan : 19H00
Oman : 17H00
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Kazakhstan : 20H00
Oman : 18H00
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Kazakhstan : 21H00
Oman : 19H00
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Kazakhstan : 22H00
Oman : 20H00
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Kazakhstan : 23H00
Oman : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Oman, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman mais aussi Heure du lever du soleil à Oman et surtout Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.
Moshe Yachimovich