Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Arabie Saoudite : 00H00
-
Kenya : 01H00
Arabie Saoudite : 01H00
-
Kenya : 02H00
Arabie Saoudite : 02H00
-
Kenya : 03H00
Arabie Saoudite : 03H00
-
Kenya : 04H00
Arabie Saoudite : 04H00
-
Kenya : 05H00
Arabie Saoudite : 05H00
-
Kenya : 06H00
Arabie Saoudite : 06H00
-
Kenya : 07H00
Arabie Saoudite : 07H00
-
Kenya : 08H00
Arabie Saoudite : 08H00
-
Kenya : 09H00
Arabie Saoudite : 09H00
-
Kenya : 10H00
Arabie Saoudite : 10H00
-
Kenya : 11H00
Arabie Saoudite : 11H00
-
Kenya : 12H00
Arabie Saoudite : 12H00
-
Kenya : 13H00
Arabie Saoudite : 13H00
-
Kenya : 14H00
Arabie Saoudite : 14H00
-
Kenya : 15H00
Arabie Saoudite : 15H00
-
Kenya : 16H00
Arabie Saoudite : 16H00
-
Kenya : 17H00
Arabie Saoudite : 17H00
-
Kenya : 18H00
Arabie Saoudite : 18H00
-
Kenya : 19H00
Arabie Saoudite : 19H00
-
Kenya : 20H00
Arabie Saoudite : 20H00
-
Kenya : 21H00
Arabie Saoudite : 21H00
-
Kenya : 22H00
Arabie Saoudite : 22H00
-
Kenya : 23H00
Arabie Saoudite : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riyad ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ou bien encore Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite mais aussi Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite également Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Zenith en Arabie Saoudite également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite et surtout Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite sans oublier Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef