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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Israël : 00H00
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Kenya : 02H00
Israël : 01H00
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Kenya : 03H00
Israël : 02H00
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Kenya : 04H00
Israël : 03H00
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Kenya : 05H00
Israël : 04H00
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Kenya : 06H00
Israël : 05H00
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Kenya : 07H00
Israël : 06H00
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Kenya : 08H00
Israël : 07H00
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Kenya : 09H00
Israël : 08H00
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Kenya : 10H00
Israël : 09H00
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Kenya : 11H00
Israël : 10H00
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Kenya : 12H00
Israël : 11H00
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Kenya : 13H00
Israël : 12H00
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Kenya : 14H00
Israël : 13H00
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Kenya : 15H00
Israël : 14H00
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Kenya : 16H00
Israël : 15H00
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Kenya : 17H00
Israël : 16H00
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Kenya : 18H00
Israël : 17H00
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Kenya : 19H00
Israël : 18H00
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Kenya : 20H00
Israël : 19H00
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Kenya : 21H00
Israël : 20H00
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Kenya : 22H00
Israël : 21H00
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Kenya : 23H00
Israël : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël ou bien encore Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich