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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Bahreïn : 00H00
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Kenya : 01H00
Bahreïn : 01H00
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Kenya : 02H00
Bahreïn : 02H00
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Kenya : 03H00
Bahreïn : 03H00
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Kenya : 04H00
Bahreïn : 04H00
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Kenya : 05H00
Bahreïn : 05H00
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Kenya : 06H00
Bahreïn : 06H00
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Kenya : 07H00
Bahreïn : 07H00
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Kenya : 08H00
Bahreïn : 08H00
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Kenya : 09H00
Bahreïn : 09H00
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Kenya : 10H00
Bahreïn : 10H00
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Kenya : 11H00
Bahreïn : 11H00
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Kenya : 12H00
Bahreïn : 12H00
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Kenya : 13H00
Bahreïn : 13H00
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Kenya : 14H00
Bahreïn : 14H00
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Kenya : 15H00
Bahreïn : 15H00
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Kenya : 16H00
Bahreïn : 16H00
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Kenya : 17H00
Bahreïn : 17H00
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Kenya : 18H00
Bahreïn : 18H00
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Kenya : 19H00
Bahreïn : 19H00
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Kenya : 20H00
Bahreïn : 20H00
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Kenya : 21H00
Bahreïn : 21H00
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Kenya : 22H00
Bahreïn : 22H00
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Kenya : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Manama :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et surtout Fuseau Horaire du Bahreïn ainsi que Heure du lever du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du coucher du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du Zenith au Bahreïn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn également Heure du Crépuscule au Bahreïn ainsi que Durée du Jour au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn et Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Qamar Sharif