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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Jordanie : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 02H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Jordanie : 00H00
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Kirghizstan : 04H00
Jordanie : 01H00
-
Kirghizstan : 05H00
Jordanie : 02H00
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Kirghizstan : 06H00
Jordanie : 03H00
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Kirghizstan : 07H00
Jordanie : 04H00
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Kirghizstan : 08H00
Jordanie : 05H00
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Kirghizstan : 09H00
Jordanie : 06H00
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Kirghizstan : 10H00
Jordanie : 07H00
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Kirghizstan : 11H00
Jordanie : 08H00
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Kirghizstan : 12H00
Jordanie : 09H00
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Kirghizstan : 13H00
Jordanie : 10H00
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Kirghizstan : 14H00
Jordanie : 11H00
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Kirghizstan : 15H00
Jordanie : 12H00
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Kirghizstan : 16H00
Jordanie : 13H00
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Kirghizstan : 17H00
Jordanie : 14H00
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Kirghizstan : 18H00
Jordanie : 15H00
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Kirghizstan : 19H00
Jordanie : 16H00
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Kirghizstan : 20H00
Jordanie : 17H00
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Kirghizstan : 21H00
Jordanie : 18H00
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Kirghizstan : 22H00
Jordanie : 19H00
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Kirghizstan : 23H00
Jordanie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie également Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ghazala Khan