Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 7H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00
  • Laos : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00
  • Laos : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00
  • Laos : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Laos : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Laos : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Laos : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Laos : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Laos : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Laos : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Laos : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Laos : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Laos : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Laos : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Laos : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Laos : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Laos : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Laos : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Laos : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Laos : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Vientiane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bethlehem ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Ahmet ÖzalpAhmet Özalp

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