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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Laotienne.- 
	            		Laos : 00H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Laos : 01H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Laos : 02H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Laos : 03H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Laos : 04H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Laos : 05H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
 - 
	            		Laos : 06H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
 - 
	            		Laos : 07H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
 - 
	            		Laos : 08H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
 - 
	            		Laos : 09H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
 - 
	            		Laos : 10H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
 - 
	            		Laos : 11H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
 - 
	            		Laos : 12H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
 - 
	            		Laos : 13H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
 - 
	            		Laos : 14H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
 - 
	            		Laos : 15H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
 - 
	            		Laos : 16H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
 - 
	            		Laos : 17H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
 - 
	            		Laos : 18H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
 - 
	            		Laos : 19H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
 - 
	            		Laos : 20H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
 - 
	            		Laos : 21H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
 - 
	            		Laos : 22H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
 - 
	            		Laos : 23H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
				