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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Jordanie : 01H00
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Lesotho : 01H00
Jordanie : 02H00
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Lesotho : 02H00
Jordanie : 03H00
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Lesotho : 03H00
Jordanie : 04H00
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Lesotho : 04H00
Jordanie : 05H00
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Lesotho : 05H00
Jordanie : 06H00
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Lesotho : 06H00
Jordanie : 07H00
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Lesotho : 07H00
Jordanie : 08H00
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Lesotho : 08H00
Jordanie : 09H00
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Lesotho : 09H00
Jordanie : 10H00
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Lesotho : 10H00
Jordanie : 11H00
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Lesotho : 11H00
Jordanie : 12H00
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Lesotho : 12H00
Jordanie : 13H00
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Lesotho : 13H00
Jordanie : 14H00
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Lesotho : 14H00
Jordanie : 15H00
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Lesotho : 15H00
Jordanie : 16H00
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Lesotho : 16H00
Jordanie : 17H00
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Lesotho : 17H00
Jordanie : 18H00
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Lesotho : 18H00
Jordanie : 19H00
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Lesotho : 19H00
Jordanie : 20H00
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Lesotho : 20H00
Jordanie : 21H00
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Lesotho : 21H00
Jordanie : 22H00
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Lesotho : 22H00
Jordanie : 23H00
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Lesotho : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie également Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ali Larijani