Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Syrie : 01H00
-
Lesotho : 01H00
Syrie : 02H00
-
Lesotho : 02H00
Syrie : 03H00
-
Lesotho : 03H00
Syrie : 04H00
-
Lesotho : 04H00
Syrie : 05H00
-
Lesotho : 05H00
Syrie : 06H00
-
Lesotho : 06H00
Syrie : 07H00
-
Lesotho : 07H00
Syrie : 08H00
-
Lesotho : 08H00
Syrie : 09H00
-
Lesotho : 09H00
Syrie : 10H00
-
Lesotho : 10H00
Syrie : 11H00
-
Lesotho : 11H00
Syrie : 12H00
-
Lesotho : 12H00
Syrie : 13H00
-
Lesotho : 13H00
Syrie : 14H00
-
Lesotho : 14H00
Syrie : 15H00
-
Lesotho : 15H00
Syrie : 16H00
-
Lesotho : 16H00
Syrie : 17H00
-
Lesotho : 17H00
Syrie : 18H00
-
Lesotho : 18H00
Syrie : 19H00
-
Lesotho : 19H00
Syrie : 20H00
-
Lesotho : 20H00
Syrie : 21H00
-
Lesotho : 21H00
Syrie : 22H00
-
Lesotho : 22H00
Syrie : 23H00
-
Lesotho : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Maseru :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Syrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie sans oublier Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie et Durée du Jour en Syrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.
Daneliya Smaïlov