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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Azad Cachemire (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Azad Cachemire.
Décalage Horaire entre le Liban et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
-
Liban : 01H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
-
Liban : 02H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
-
Liban : 03H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
-
Liban : 04H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
-
Liban : 05H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
-
Liban : 06H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
-
Liban : 07H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
-
Liban : 08H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
-
Liban : 09H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
-
Liban : 10H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
-
Liban : 11H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
-
Liban : 12H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
-
Liban : 13H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
-
Liban : 14H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
-
Liban : 15H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
-
Liban : 16H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
-
Liban : 17H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
-
Liban : 18H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
-
Liban : 19H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
-
Liban : 20H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
-
Liban : 21H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
-
Liban : 22H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Liban : 23H00
Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Beyrouth ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à Beyrouth, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan), Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).
Ghazala Khan