Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Oman : 02H00
-
Luxembourg : 01H00
Oman : 03H00
-
Luxembourg : 02H00
Oman : 04H00
-
Luxembourg : 03H00
Oman : 05H00
-
Luxembourg : 04H00
Oman : 06H00
-
Luxembourg : 05H00
Oman : 07H00
-
Luxembourg : 06H00
Oman : 08H00
-
Luxembourg : 07H00
Oman : 09H00
-
Luxembourg : 08H00
Oman : 10H00
-
Luxembourg : 09H00
Oman : 11H00
-
Luxembourg : 10H00
Oman : 12H00
-
Luxembourg : 11H00
Oman : 13H00
-
Luxembourg : 12H00
Oman : 14H00
-
Luxembourg : 13H00
Oman : 15H00
-
Luxembourg : 14H00
Oman : 16H00
-
Luxembourg : 15H00
Oman : 17H00
-
Luxembourg : 16H00
Oman : 18H00
-
Luxembourg : 17H00
Oman : 19H00
-
Luxembourg : 18H00
Oman : 20H00
-
Luxembourg : 19H00
Oman : 21H00
-
Luxembourg : 20H00
Oman : 22H00
-
Luxembourg : 21H00
Oman : 23H00
-
Luxembourg : 22H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
-
Luxembourg : 23H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ou bien encore Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman ou bien encore Heure du Zenith à Oman, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman ou bien encore Durée du Jour à Oman et Passage à l'heure d'hiver à Oman sans oublier Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada