Décalage Horaire entre le Malawi et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Malawi : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Malawi : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Malawi : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Malawi : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Malawi : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Malawi : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Malawi : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Malawi : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Malawi : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Malawi : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Malawi : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Malawi : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Malawi : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Malawi : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Malawi : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Malawi : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Malawi : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Malawi : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Malawi : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Malawi : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Malawi : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Malawi : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Malawi : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Lilongwe ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Bethlehem :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) également Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Noursoultan Mamine