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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Israël : 03H00
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Mali : 01H00
Israël : 04H00
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Mali : 02H00
Israël : 05H00
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Mali : 03H00
Israël : 06H00
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Mali : 04H00
Israël : 07H00
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Mali : 05H00
Israël : 08H00
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Mali : 06H00
Israël : 09H00
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Mali : 07H00
Israël : 10H00
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Mali : 08H00
Israël : 11H00
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Mali : 09H00
Israël : 12H00
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Mali : 10H00
Israël : 13H00
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Mali : 11H00
Israël : 14H00
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Mali : 12H00
Israël : 15H00
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Mali : 13H00
Israël : 16H00
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Mali : 14H00
Israël : 17H00
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Mali : 15H00
Israël : 18H00
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Mali : 16H00
Israël : 19H00
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Mali : 17H00
Israël : 20H00
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Mali : 18H00
Israël : 21H00
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Mali : 19H00
Israël : 22H00
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Mali : 20H00
Israël : 23H00
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Mali : 21H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël et surtout Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy