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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 10H30 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Afghanistan : 10H30
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Mexique : 01H00
Afghanistan : 11H30
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Mexique : 02H00
Afghanistan : 12H30
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Mexique : 03H00
Afghanistan : 13H30
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Mexique : 04H00
Afghanistan : 14H30
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Mexique : 05H00
Afghanistan : 15H30
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Mexique : 06H00
Afghanistan : 16H30
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Mexique : 07H00
Afghanistan : 17H30
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Mexique : 08H00
Afghanistan : 18H30
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Mexique : 09H00
Afghanistan : 19H30
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Mexique : 10H00
Afghanistan : 20H30
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Mexique : 11H00
Afghanistan : 21H30
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Mexique : 12H00
Afghanistan : 22H30
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Mexique : 13H00
Afghanistan : 23H30
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Mexique : 14H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Mexique : 15H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Afghanistan : 08H30 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Afghanistan : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan, Fuseau Horaire d'Afghanistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan sans oublier Heure du Crépuscule en Afghanistan, Durée du Jour en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada