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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Mexique : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Mexique : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Mexique : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Mexique : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Mexique : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Mexique : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Mexique : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Mexique : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Mexique : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Mexique : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Mexique : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Mexique : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Mexique : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Mexique : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Mexique : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Mexique : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) également Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Ahmet Özalp