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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Jordanie : 01H00
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Monténégro : 01H00
Jordanie : 02H00
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Monténégro : 02H00
Jordanie : 03H00
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Monténégro : 03H00
Jordanie : 04H00
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Monténégro : 04H00
Jordanie : 05H00
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Monténégro : 05H00
Jordanie : 06H00
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Monténégro : 06H00
Jordanie : 07H00
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Monténégro : 07H00
Jordanie : 08H00
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Monténégro : 08H00
Jordanie : 09H00
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Monténégro : 09H00
Jordanie : 10H00
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Monténégro : 10H00
Jordanie : 11H00
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Monténégro : 11H00
Jordanie : 12H00
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Monténégro : 12H00
Jordanie : 13H00
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Monténégro : 13H00
Jordanie : 14H00
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Monténégro : 14H00
Jordanie : 15H00
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Monténégro : 15H00
Jordanie : 16H00
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Monténégro : 16H00
Jordanie : 17H00
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Monténégro : 17H00
Jordanie : 18H00
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Monténégro : 18H00
Jordanie : 19H00
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Monténégro : 19H00
Jordanie : 20H00
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Monténégro : 20H00
Jordanie : 21H00
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Monténégro : 21H00
Jordanie : 22H00
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Monténégro : 22H00
Jordanie : 23H00
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Monténégro : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Sonita Akhundzada