Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Iran

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et l'Iran ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iran quand il est par exemple 8H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Téhéran, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et l'Iran, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et l'Iran, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Téhéran et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Iran
Drapeau de l'Iran

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Iran : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Iran
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Iran ?

Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Iranienne.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Iran Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Iran : 02H30

  • Mozambique : 01H00

    Iran : 03H30

  • Mozambique : 02H00

    Iran : 04H30

  • Mozambique : 03H00

    Iran : 05H30

  • Mozambique : 04H00

    Iran : 06H30

  • Mozambique : 05H00

    Iran : 07H30

  • Mozambique : 06H00

    Iran : 08H30

  • Mozambique : 07H00

    Iran : 09H30

  • Mozambique : 08H00

    Iran : 10H30

  • Mozambique : 09H00

    Iran : 11H30

  • Mozambique : 10H00

    Iran : 12H30

  • Mozambique : 11H00

    Iran : 13H30

  • Mozambique : 12H00

    Iran : 14H30

  • Mozambique : 13H00

    Iran : 15H30

  • Mozambique : 14H00

    Iran : 16H30

  • Mozambique : 15H00

    Iran : 17H30

  • Mozambique : 16H00

    Iran : 18H30

  • Mozambique : 17H00

    Iran : 19H30

  • Mozambique : 18H00

    Iran : 20H30

  • Mozambique : 19H00

    Iran : 21H30

  • Mozambique : 20H00

    Iran : 22H30

  • Mozambique : 21H00

    Iran : 23H30

  • Mozambique : 22H00

    Iran : 00H30 (Jour +1)

  • Mozambique : 23H00

    Iran : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Maputo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Téhéran :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran sans oublier Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran sans oublier Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran mais aussi Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran également Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.

Darya RaïssiDarya Raïssi

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