Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël

Quel est le décalage horaire entre le Népal et l'Israël ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Israël quand il est par exemple 4H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Jérusalem, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et l'Israël, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et l'Israël, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jérusalem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Israël
Drapeau de l'Israël

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël : 03H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël ?

Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Israélienne.

Décalage Horaire entre le Népal et l'Israël Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Israël : 20H15 (Jour -1)

  • Népal : 01H00

    Israël : 21H15 (Jour -1)

  • Népal : 02H00

    Israël : 22H15 (Jour -1)

  • Népal : 03H00

    Israël : 23H15 (Jour -1)

  • Népal : 04H00

    Israël : 00H15

  • Népal : 05H00

    Israël : 01H15

  • Népal : 06H00

    Israël : 02H15

  • Népal : 07H00

    Israël : 03H15

  • Népal : 08H00

    Israël : 04H15

  • Népal : 09H00

    Israël : 05H15

  • Népal : 10H00

    Israël : 06H15

  • Népal : 11H00

    Israël : 07H15

  • Népal : 12H00

    Israël : 08H15

  • Népal : 13H00

    Israël : 09H15

  • Népal : 14H00

    Israël : 10H15

  • Népal : 15H00

    Israël : 11H15

  • Népal : 16H00

    Israël : 12H15

  • Népal : 17H00

    Israël : 13H15

  • Népal : 18H00

    Israël : 14H15

  • Népal : 19H00

    Israël : 15H15

  • Népal : 20H00

    Israël : 16H15

  • Népal : 21H00

    Israël : 17H15

  • Népal : 22H00

    Israël : 18H15

  • Népal : 23H00

    Israël : 19H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Katmandou :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël mais aussi Heure du lever du soleil en Israël, Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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