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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H45
Heure d'été : 02H45
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 03H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 3H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Népal et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Népalaise.- 
	            		Népal : 00H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 20H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 01H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 21H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 02H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 22H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 03H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 23H15 (Jour -1)
 - 
	            		Népal : 04H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 00H15
 - 
	            		Népal : 05H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 01H15
 - 
	            		Népal : 06H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 02H15
 - 
	            		Népal : 07H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 03H15
 - 
	            		Népal : 08H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 04H15
 - 
	            		Népal : 09H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 05H15
 - 
	            		Népal : 10H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 06H15
 - 
	            		Népal : 11H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 07H15
 - 
	            		Népal : 12H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 08H15
 - 
	            		Népal : 13H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 09H15
 - 
	            		Népal : 14H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 10H15
 - 
	            		Népal : 15H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 11H15
 - 
	            		Népal : 16H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 12H15
 - 
	            		Népal : 17H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 13H15
 - 
	            		Népal : 18H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 14H15
 - 
	            		Népal : 19H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 15H15
 - 
	            		Népal : 20H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 16H15
 - 
	            		Népal : 21H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 17H15
 - 
	            		Népal : 22H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 18H15
 - 
	            		Népal : 23H00
	            		
Cisjordanie (Palestine) : 19H15
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bethlehem ou votre retour à Katmandou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et surtout Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine), Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
				