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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Nicaragua : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Nicaragua : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Nicaragua : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Nicaragua : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Nicaragua : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Nicaragua : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Nicaragua : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Nicaragua : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Nicaragua : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Nicaragua : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Nicaragua : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Nicaragua : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Nicaragua : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan