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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Israël : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Israël : 10H00
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Nicaragua : 02H00
Israël : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Israël : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Israël : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Israël : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Israël : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Israël : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Israël : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Israël : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Israël : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Israël : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Israël : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Israël : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Israël : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Israël : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Managua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël et Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy