Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre le Nicaragua et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 9H au Nicaragua. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Managua et Manama, comment calculer le décalage horaire entre le Nicaragua et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nicaragua et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Bahreïn : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nicaragua et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.
  • Nicaragua : 00H00

    Bahreïn : 09H00

  • Nicaragua : 01H00

    Bahreïn : 10H00

  • Nicaragua : 02H00

    Bahreïn : 11H00

  • Nicaragua : 03H00

    Bahreïn : 12H00

  • Nicaragua : 04H00

    Bahreïn : 13H00

  • Nicaragua : 05H00

    Bahreïn : 14H00

  • Nicaragua : 06H00

    Bahreïn : 15H00

  • Nicaragua : 07H00

    Bahreïn : 16H00

  • Nicaragua : 08H00

    Bahreïn : 17H00

  • Nicaragua : 09H00

    Bahreïn : 18H00

  • Nicaragua : 10H00

    Bahreïn : 19H00

  • Nicaragua : 11H00

    Bahreïn : 20H00

  • Nicaragua : 12H00

    Bahreïn : 21H00

  • Nicaragua : 13H00

    Bahreïn : 22H00

  • Nicaragua : 14H00

    Bahreïn : 23H00

  • Nicaragua : 15H00

    Bahreïn : 00H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 16H00

    Bahreïn : 01H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 17H00

    Bahreïn : 02H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 18H00

    Bahreïn : 03H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 19H00

    Bahreïn : 04H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 20H00

    Bahreïn : 05H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 21H00

    Bahreïn : 06H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 22H00

    Bahreïn : 07H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 23H00

    Bahreïn : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Managua ?

Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du coucher du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du Zenith au Bahreïn et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn et Durée du Jour au Bahreïn, Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn également Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

Suggestions