Décalage Horaire entre le Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 8H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Panamá et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Panamá : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Panamá : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Panamá : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Panamá : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Panamá : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Panamá : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Panamá : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Panamá : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Panamá : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Panamá : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Panamá : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Panamá : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Panamá : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Panamá : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Panamá : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Panamá : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Panamá : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Panamá : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Panamá : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Panamá : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Panamá : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Panamá : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)
  • Panamá : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Panama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Panama :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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