Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 8H au Paraguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asuncion et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Paraguay.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Paraguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Paraguayenne.
  • Paraguay : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Paraguay : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Paraguay : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Paraguay : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Paraguay : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Paraguay : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Paraguay : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Paraguay : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Paraguay : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Paraguay : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Paraguay : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Paraguay : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Paraguay : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Paraguay : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Paraguay : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Paraguay : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Paraguay : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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