Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Koweït est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Koweït : 07H00
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Paraguay : 01H00
Koweït : 08H00
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Paraguay : 02H00
Koweït : 09H00
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Paraguay : 03H00
Koweït : 10H00
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Paraguay : 04H00
Koweït : 11H00
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Paraguay : 05H00
Koweït : 12H00
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Paraguay : 06H00
Koweït : 13H00
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Paraguay : 07H00
Koweït : 14H00
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Paraguay : 08H00
Koweït : 15H00
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Paraguay : 09H00
Koweït : 16H00
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Paraguay : 10H00
Koweït : 17H00
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Paraguay : 11H00
Koweït : 18H00
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Paraguay : 12H00
Koweït : 19H00
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Paraguay : 13H00
Koweït : 20H00
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Paraguay : 14H00
Koweït : 21H00
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Paraguay : 15H00
Koweït : 22H00
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Paraguay : 16H00
Koweït : 23H00
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Paraguay : 17H00
Koweït : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Koweït : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Koweït : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Koweït : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Koweït : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Koweït : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Koweït : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Asuncion ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Koweït.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït, Fuseau Horaire du Koweït ou bien encore Heure du lever du soleil au Koweït mais aussi Heure du coucher du soleil au Koweït ou bien encore Heure du Zenith au Koweït également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït ou bien encore Heure du Crépuscule au Koweït sans oublier Durée du Jour au Koweït également Passage à l'heure d'hiver au Koweït mais aussi Passage à l'heure d'été au Koweït.