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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 09H30 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre le Pérou et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Iran : 09H30
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Pérou : 01H00
Iran : 10H30
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Pérou : 02H00
Iran : 11H30
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Pérou : 03H00
Iran : 12H30
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Pérou : 04H00
Iran : 13H30
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Pérou : 05H00
Iran : 14H30
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Pérou : 06H00
Iran : 15H30
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Pérou : 07H00
Iran : 16H30
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Pérou : 08H00
Iran : 17H30
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Pérou : 09H00
Iran : 18H30
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Pérou : 10H00
Iran : 19H30
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Pérou : 11H00
Iran : 20H30
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Pérou : 12H00
Iran : 21H30
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Pérou : 13H00
Iran : 22H30
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Pérou : 14H00
Iran : 23H30
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Pérou : 15H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
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Pérou : 16H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
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Pérou : 17H00
Iran : 02H30 (Jour +1)
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Pérou : 18H00
Iran : 03H30 (Jour +1)
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Pérou : 19H00
Iran : 04H30 (Jour +1)
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Pérou : 20H00
Iran : 05H30 (Jour +1)
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Pérou : 21H00
Iran : 06H30 (Jour +1)
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Pérou : 22H00
Iran : 07H30 (Jour +1)
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Pérou : 23H00
Iran : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Lima ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lima en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran également Heure du Zenith en Iran sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran également Heure du Crépuscule en Iran et Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi