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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Arabie Saoudite est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Portugal : 01H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Portugal : 02H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Portugal : 03H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Portugal : 04H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Portugal : 05H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Portugal : 06H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Portugal : 07H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Portugal : 08H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Portugal : 09H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Portugal : 10H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Portugal : 11H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Portugal : 12H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Portugal : 13H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Portugal : 14H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Portugal : 15H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Portugal : 16H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Portugal : 17H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Portugal : 18H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Portugal : 19H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Portugal : 20H00
Arabie Saoudite : 22H00
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Portugal : 21H00
Arabie Saoudite : 23H00
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Portugal : 22H00
Arabie Saoudite : 00H00 (Jour +1)
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Portugal : 23H00
Arabie Saoudite : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riyad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arabie Saoudite, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite ainsi que Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite ou bien encore Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Zenith en Arabie Saoudite sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite mais aussi Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ainsi que Durée du Jour en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite ainsi que Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef