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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Qatar.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Qatar et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Qatarienne.-
Qatar : 00H00
Jordanie : 00H00
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Qatar : 01H00
Jordanie : 01H00
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Qatar : 02H00
Jordanie : 02H00
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Qatar : 03H00
Jordanie : 03H00
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Qatar : 04H00
Jordanie : 04H00
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Qatar : 05H00
Jordanie : 05H00
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Qatar : 06H00
Jordanie : 06H00
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Qatar : 07H00
Jordanie : 07H00
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Qatar : 08H00
Jordanie : 08H00
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Qatar : 09H00
Jordanie : 09H00
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Qatar : 10H00
Jordanie : 10H00
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Qatar : 11H00
Jordanie : 11H00
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Qatar : 12H00
Jordanie : 12H00
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Qatar : 13H00
Jordanie : 13H00
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Qatar : 14H00
Jordanie : 14H00
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Qatar : 15H00
Jordanie : 15H00
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Qatar : 16H00
Jordanie : 16H00
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Qatar : 17H00
Jordanie : 17H00
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Qatar : 18H00
Jordanie : 18H00
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Qatar : 19H00
Jordanie : 19H00
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Qatar : 20H00
Jordanie : 20H00
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Qatar : 21H00
Jordanie : 21H00
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Qatar : 22H00
Jordanie : 22H00
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Qatar : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Doha ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amman ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et surtout Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Ahmet Özalp