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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Royaume-Uni : 01H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Royaume-Uni : 02H00
Ouzbékistan : 06H00
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Royaume-Uni : 03H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Royaume-Uni : 04H00
Ouzbékistan : 08H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Ouzbékistan : 09H00
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Royaume-Uni : 06H00
Ouzbékistan : 10H00
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Royaume-Uni : 07H00
Ouzbékistan : 11H00
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Royaume-Uni : 08H00
Ouzbékistan : 12H00
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Royaume-Uni : 09H00
Ouzbékistan : 13H00
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Royaume-Uni : 10H00
Ouzbékistan : 14H00
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Royaume-Uni : 11H00
Ouzbékistan : 15H00
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Royaume-Uni : 12H00
Ouzbékistan : 16H00
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Royaume-Uni : 13H00
Ouzbékistan : 17H00
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Royaume-Uni : 14H00
Ouzbékistan : 18H00
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Royaume-Uni : 15H00
Ouzbékistan : 19H00
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Royaume-Uni : 16H00
Ouzbékistan : 20H00
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Royaume-Uni : 17H00
Ouzbékistan : 21H00
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Royaume-Uni : 18H00
Ouzbékistan : 22H00
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Royaume-Uni : 19H00
Ouzbékistan : 23H00
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Royaume-Uni : 20H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 21H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 22H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Royaume-Uni : 23H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tachkent ou votre retour à Londres :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ouzbékistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan, Fuseau Horaire d'Ouzbékistan sans oublier Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan également Heure du Zenith en Ouzbékistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et surtout Heure du Crépuscule en Ouzbékistan et Durée du Jour en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Ghazala Khan