Décalage Horaire entre le Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 8H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Rwandaise.
  • Rwanda : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Rwanda : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Rwanda : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Rwanda : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Rwanda : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Rwanda : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Rwanda : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Rwanda : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Rwanda : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Rwanda : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Rwanda : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Rwanda : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Rwanda : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Rwanda : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Rwanda : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Rwanda : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Rwanda : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Rwanda : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Rwanda : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Rwanda : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Rwanda : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Rwanda : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Rwanda : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Rwanda : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Kigali ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Kigali :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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