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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre le Salvador et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Ouzbékistan : 11H00
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Salvador : 01H00
Ouzbékistan : 12H00
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Salvador : 02H00
Ouzbékistan : 13H00
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Salvador : 03H00
Ouzbékistan : 14H00
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Salvador : 04H00
Ouzbékistan : 15H00
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Salvador : 05H00
Ouzbékistan : 16H00
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Salvador : 06H00
Ouzbékistan : 17H00
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Salvador : 07H00
Ouzbékistan : 18H00
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Salvador : 08H00
Ouzbékistan : 19H00
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Salvador : 09H00
Ouzbékistan : 20H00
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Salvador : 10H00
Ouzbékistan : 21H00
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Salvador : 11H00
Ouzbékistan : 22H00
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Salvador : 12H00
Ouzbékistan : 23H00
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Salvador : 13H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 14H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 15H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Salvador : 16H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
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Salvador : 17H00
Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)
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Salvador : 18H00
Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)
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Salvador : 19H00
Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)
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Salvador : 20H00
Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)
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Salvador : 21H00
Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Ouzbékistan : 09H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Ouzbékistan : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis San Salvador ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Tachkent :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouzbékistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan ainsi que Fuseau Horaire d'Ouzbékistan mais aussi Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Ouzbékistan et surtout Durée du Jour en Ouzbékistan et Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Abdallah Al Attiyah