Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 7H au Salvador. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San Salvador et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Salvador.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Salvador et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Salvadorienne.

Salvador : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Salvador : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Salvador : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Salvador : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Salvador : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Salvador : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Salvador : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Salvador : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
Salvador : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
Salvador : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
Salvador : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
Salvador : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
Salvador : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
Salvador : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
Salvador : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
Salvador : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
Salvador : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
Salvador : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
Salvador : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
Salvador : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
Salvador : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)
Salvador : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00 (Jour +1)
Salvador : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00 (Jour +1)
Salvador : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à San Salvador :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Darya Raïssi

Darya Raïssi

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