Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Azerbaïdjan

Quel est le décalage horaire entre le Sénégal et l'Azerbaïdjan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Azerbaïdjan quand il est par exemple 12H au Sénégal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dakar et Bakou, comment calculer le décalage horaire entre le Sénégal et l'Azerbaïdjan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sénégal et l'Azerbaïdjan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bakou et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Azerbaïdjan : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Azerbaïdjan ?

Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Sénégal.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Azerbaïdjan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Sénégalaise.
  • Sénégal : 00H00

    Azerbaïdjan : 04H00

  • Sénégal : 01H00

    Azerbaïdjan : 05H00

  • Sénégal : 02H00

    Azerbaïdjan : 06H00

  • Sénégal : 03H00

    Azerbaïdjan : 07H00

  • Sénégal : 04H00

    Azerbaïdjan : 08H00

  • Sénégal : 05H00

    Azerbaïdjan : 09H00

  • Sénégal : 06H00

    Azerbaïdjan : 10H00

  • Sénégal : 07H00

    Azerbaïdjan : 11H00

  • Sénégal : 08H00

    Azerbaïdjan : 12H00

  • Sénégal : 09H00

    Azerbaïdjan : 13H00

  • Sénégal : 10H00

    Azerbaïdjan : 14H00

  • Sénégal : 11H00

    Azerbaïdjan : 15H00

  • Sénégal : 12H00

    Azerbaïdjan : 16H00

  • Sénégal : 13H00

    Azerbaïdjan : 17H00

  • Sénégal : 14H00

    Azerbaïdjan : 18H00

  • Sénégal : 15H00

    Azerbaïdjan : 19H00

  • Sénégal : 16H00

    Azerbaïdjan : 20H00

  • Sénégal : 17H00

    Azerbaïdjan : 21H00

  • Sénégal : 18H00

    Azerbaïdjan : 22H00

  • Sénégal : 19H00

    Azerbaïdjan : 23H00

  • Sénégal : 20H00

    Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)

  • Sénégal : 21H00

    Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)

  • Sénégal : 22H00

    Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)

  • Sénégal : 23H00

    Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Dakar ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan et Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

Suggestions