Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 7H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Sierra Leone : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Sierra Leone : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Sierra Leone : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Sierra Leone : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Sierra Leone : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Sierra Leone : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Sierra Leone : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Sierra Leone : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Sierra Leone : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Sierra Leone : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Sierra Leone : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Sierra Leone : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Sierra Leone : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Sierra Leone : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Sierra Leone : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Sierra Leone : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Sierra Leone : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Sierra Leone : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Sierra Leone : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Freetown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Skardu :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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