Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine)

Quel est le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Cisjordanie (Palestine) quand il est par exemple 9H au Sierra Leone. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Freetown et Bethlehem, comment calculer le décalage horaire entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bethlehem et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Palestine
Drapeau de la Palestine

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine) ?

Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Sierra Leone.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Sierra-Léonaise.
  • Sierra Leone : 00H00

    Cisjordanie (Palestine) : 03H00
  • Sierra Leone : 01H00

    Cisjordanie (Palestine) : 04H00
  • Sierra Leone : 02H00

    Cisjordanie (Palestine) : 05H00
  • Sierra Leone : 03H00

    Cisjordanie (Palestine) : 06H00
  • Sierra Leone : 04H00

    Cisjordanie (Palestine) : 07H00
  • Sierra Leone : 05H00

    Cisjordanie (Palestine) : 08H00
  • Sierra Leone : 06H00

    Cisjordanie (Palestine) : 09H00
  • Sierra Leone : 07H00

    Cisjordanie (Palestine) : 10H00
  • Sierra Leone : 08H00

    Cisjordanie (Palestine) : 11H00
  • Sierra Leone : 09H00

    Cisjordanie (Palestine) : 12H00
  • Sierra Leone : 10H00

    Cisjordanie (Palestine) : 13H00
  • Sierra Leone : 11H00

    Cisjordanie (Palestine) : 14H00
  • Sierra Leone : 12H00

    Cisjordanie (Palestine) : 15H00
  • Sierra Leone : 13H00

    Cisjordanie (Palestine) : 16H00
  • Sierra Leone : 14H00

    Cisjordanie (Palestine) : 17H00
  • Sierra Leone : 15H00

    Cisjordanie (Palestine) : 18H00
  • Sierra Leone : 16H00

    Cisjordanie (Palestine) : 19H00
  • Sierra Leone : 17H00

    Cisjordanie (Palestine) : 20H00
  • Sierra Leone : 18H00

    Cisjordanie (Palestine) : 21H00
  • Sierra Leone : 19H00

    Cisjordanie (Palestine) : 22H00
  • Sierra Leone : 20H00

    Cisjordanie (Palestine) : 23H00
  • Sierra Leone : 21H00

    Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 22H00

    Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
  • Sierra Leone : 23H00

    Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Freetown ?

Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine), Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Moza Al ThaniMoza Al Thani

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