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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Israël : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Israël : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Israël : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Israël : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Israël : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Israël : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Israël : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Israël : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Israël : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Israël : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Israël : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Israël : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Israël : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Israël : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Israël : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Israël : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Israël : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Israël : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Israël : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Israël : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Israël : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Israël : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Israël : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël sans oublier Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich