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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Jordanie : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Jordanie : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Jordanie : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Jordanie : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Jordanie : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Jordanie : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Jordanie : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Jordanie : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Jordanie : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Jordanie : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Jordanie : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Jordanie : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Jordanie : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Jordanie : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Jordanie : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Jordanie : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Jordanie : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Jordanie : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Jordanie : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Jordanie : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Jordanie : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Jordanie : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Jordanie : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moustafa Chalabi